Diétabarát panna cotta pohárdesszert epres ProFiberrel

Csodás pohárdesszert bűntudat nélkül, ami a legjobb baráti összejövetelt is még szebbé teszi. Ha számodra sincs nyár panna cotta nélkül, jó hírünk van. Arra az esetre, ha még a finom olasz desszert kedvéért sem mondanál le a nyári top formádról: elhoztuk a lehető legfittebb verzióját.

Egyszerűen imádom az eper ízét. És tényleg nem fér a fejembe, hogy egy fehérje-rost italpor hogyan tudja ilyen tűpontosan átadni azt a finom ízt, amit annyira megszoktam az epertől. De mégis igaz. Így ezer örömmel tudjuk ajánlani a panna cotta pohárdesszert ízesítésére is. Meg fogsz lepődni, milyen szuper ízű, így hatalmas öröm, hogy nem a cukor-, hanem a fehérje- és rostfogyasztásomhoz járul hozzá…

Így nyáron nincs is nagyobb öröm, mint a reggelt egy ilyen hűsítő, gyümölcsös sütivel indítani. De akár az ebédet vagy vacsorát követő, édesség iránti vágy feledtetésére is kitűnő választás lehet. És a legszuperebb az egészben, hogy nem kell a legtöbb hagyományos desszert fogyasztását követő (az én esetemben hatalmas…) bűntudattal küszködni.

Korábban egy instaposztban jeleztük, hogy önmagában a profibert zselésítve, akár jégkockatartóba kiöntve milyen kitűnő fehérje és rost kockákat készíthetsz, itt van hát annak a továbbfejlesztett verziója. Nagyon ajánljuk kipróbálásra.

Epres panna cotta pohárdesszert is finomabb az Inventor Nutrition profiberrel

Összehoztunk a nyárra egy szuper nyári Profiber alaktuning csomagot, aminek megkaparintásával hozzájutsz a topformádon kívül még egy ajándék Protein palacsintához,és egy Inventor shakerhez is. Ráadásul ingyen az ajtódig is szállítjuk. 


Hozzávalók:

A tejszíneskrémhez:

  • 1 dl cukormentes habtejszín
  • 0,5 dl 1,5%-os tej
  • 1,5 dl 0,1%-os joghurt
  • 1,5 tasak zselatin
  • 1 kk édesítő.

Az epres krémhez:

Kaparints meg 2 Profiber mellett egy ingyen palacsintát is!

Elkészítés:

  • A tejszíneskrémhez a hozzávalókat összeöntjük, csomómentesre elkeverjük és egy lábasban lassú tűzön melegítjük. Nem kell felforralni!
  • Amikor már langyos, desszertes poharakba öntjük, hűtőbe rakjuk és megvárjuk, hogy megdermedjen.
  • Mikor a tejszínes krém elérte a megfelelő keménységet, akkor az epreskrém hozzávalóit simára keverjük és óvatosan a tejszíneskrém tetejére öntjük. Ezután még kb. fél órára visszatesszük a hűtőbe. 
  • És a végén jöhet a legfontosabb lépés: élvezzünk minden falatot és persze felejtsük el a bűntudatot, ami a legtöbb süti fogyasztását követi.
INVENTOR-TIPP: Ha Te is el szeretnéd kápráztatni a családot ezzel a szokatlan rétegezéssel, próbáld úgy elkészíteni, hogy a hűtőbe fektetve teszed a poharat, amíg megdermed. Ez könnyedén megoldható, ha konyharuhával támasztod ki. Érdemes már a kiöntésnél is fektetve tárolnod a poharat, ahhoz hogy a pohár belső felületét ne kelljen körbetisztítgatnod. 
#sütinventor receptek, inspirációk a bűntudatmentes édességekhez

Kíváncsi vagy pár hasonló, diétába is beépíthető fitt desszertalapanyagra? Nézz körül fitt desszertkülönlegességeink között, és meglásd, találsz mindent, mi szem-szájnak ingere


Ha tetszett a receptünk és kíváncsi vagy még hasonló konyhai inspirációkra, kövesd be Te is instán a #sütinventor hashtag-et és értesülj legújabb sütiötleteinkről! Próbáld ki bármelyik receptet és ne habozz megosztani velünk az eredményt ugyanazzal a hashtag megjelöléssel! Ha így lesz, megjutalmazunk pár szuper kedvezménnyel..